Pilates Kurse Bremen

Pilates ist eine Trainigsform, die sich nicht mit der Bearbeitung einzelner Muskelpartien begnügt, sondern vielmehr den Körper in seiner Ganzheit betrachtet.

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Sie möchten Ihrem Körper wieder mehr Aufmerksamkeit gönnen, Wohlgefühl und Ausgeglichenheit erfahren? Spüren Sie neue Energie und finden Sie den Weg zu Ihrer Entspannung zurück! ..mehr..

Was ist Pilates?

Die Pilates Technik basiert auf den Arbeiten des Deutschen Joseph H. Pilates (1880-1968), der in der Nähe von Düsseldorf geboren wurde und sein erstes Studio bereits in den 30er Jahren des vergangenen Jahrhunderts in New York eröffnete. ..mehr..

Kurse / Angebot

Pilates-. Kurse für Einsteiger & Fortgeschrittene Kurszeiten: Dienstag & Mittwoch Abend. Donnerstag Vormittag im Fechtclub Vegesack, Alte Hafenstraße ..mehr..

Pilates bietet sich nicht nur in speziellen Fällen an, wie der Rehabilitation nach einem chirurgischem Eingriff, einer Schwangerschaft, dem Alter oder der Leistungsoptimierung von Sportlern. Pilates ist für jede Person geeignet, die Interesse verspürt, konstruktiv mit ihrem Körper zu arbeiten und ihn zu verändern.